Buche jetzt Dein kostenloses Beratungsgespräch
Starte Deine Reise zu einem neuen Essverhalten und mehr Lebensfreude. Vereinbare einen Termin und erfahre, wie mein Coaching-Programm Dir helfen kann, Dein Wohlfühlgewicht nachhaltig zu erreichen.
Mein Ablauf
So läuft Dein Termin bei mir ab
Kostenloses Erstgespräch:
Buche ein unverbindliches 30-minütiges Beratungsgespräch per Zoom oder Telefon, um Deine Ziele und Erwartungen zu besprechen und herauszufinden, ob das Programm zu Dir passt.
Teilnahme am 12-wöchigen Online-Gruppencoaching:
Starte Dein Coaching mit einer individuellen Analyse in einem Einzelgespräch. Anschließend erwarten Dich wöchentliche Gruppensitzungen, in denen Du neue Denkweisen, Techniken zur Überwindung emotionalen Hungers und Achtsamkeitsübungen erlernst.
Unterstützung und Integration:
Nutze die Online-Community für Fragen und Austausch. In einem abschließenden Einzelgespräch reflektieren wir Deinen Fortschritt und besprechen, wie Du deine neuen Gewohnheiten langfristig festigen kannst.
